Training Camp Douro

GoPro HD: Giro D'Italia 2014 | Stage 20 | Maniago - Monte Zoncolan | Win...

Sugestão para o Jersey dos Enterras

 

 

 

 

 

 

 

O Gerês

Meus pensamentos para o próximo dia 14 de Junho :

E que tal ir ver como está isto ?

e depois isto ?

Para chegarmos aqui ?

Apreciar as bistas ...

Passando por aqui

e levarmos o nosso Pinto * à água

Estive a desenhar o track, que é maioritariamente em estrada mas tem estradão de monte e dá, no percurso mais "facil" 56 km. 

O Km 0 é na marina.

Começa a subir pela estrada do S. Bento da Porta Aberta até Vilarinho das Furnas passando por Campo e pela barragem.

De Vilarinho até à Portela do Homem pela Mata da Albergaria. Daí desce-se para o Gerês virando para  o miradouro da Pedra Bela, Cascata do Arado. Daqui, sempre a descer para as pontes, marina OU se a malta se sentir bem e podermos fazer um final à Enterra, pode haver uma derivação alternativa por uma estrada com uma panorâmica muito boa da serra do gerês, albufeira da caniçada e vila do gerês. 

Se fizer bom tempo, para mim, um mergulho na albufeira será a cereja no topo do bolo. Senão, levo o casaco que a água ali, quando é fria, é fria mesmo.

* - este artigo está escrito em PT-pt

Actualização :

http://www.ibpindex.com/ibpindex/ibp_analisis_completo.php?REF=36119944871222&MOD=BYC&LAN=en

Do site do Geres Granfondo

A história de uma loucura

Tudo começou com um fim de semana vinícola.

Adega  Quinta do Margarido

Depois de provar tanto vinho, deu-me a loucura. Vou  à Torre! E alguém disse, vais aonde???
Eu vou a Torre da Serra da Estrela, e alguém falou, Ai o que o álcool faz...
E fui!!!

Fresco que nem uma alface

    Nem imaginava o que me esperava pela frente, mas como sou Homem com H grande, lá fui sem medo!

Quero ver quem faz melhor!

Não preciso de ir para as Itálias, basta subir à Torre por este caminho. Já diz o velho ditado "Quem não tem ... não se mete a ..."

Há duvidas?

O descanso do guerreiro. E sem água.

        

A abastecer com a ajuda do carro de apoio.

Bonito

E lá meti os pés a caminho, porque ainda faltavam 12 quilómetros.

Depois de 64 quilómetros, eis que vislumbro a torre.(essa maldita Torre) 

Com muito sacrifício e com vontade de acabar.

  Depois de 64.455 quilómetros e 6 horas e 32 minutos e com muitas cãibras.

E o burro sou eu???

Il Giro 2014

Ciao Conni!

Allora, come stai? E come vanno le cose? Il lavoro sociale ha finito già? Me dispiacie di apprendere che la fondazione què si usas così tanto sono più alti. È la crise encora à Italia... Qui le cose vanno male, anche lei tax a risorgere...

Oggi siamo andatti alla Madonna della Grazie di scattare alcune foto com alcuni amici e anche a mangiare di arance... Molto buono! E che salita! Ufff!

Presto sarà in Italia e stavo pensando di avere una festa a Ovaro. Perché siete stati sapere per dare tali quelle belle, pensi di potermi aiutare? Naturalmente, questa volta solo con le ragazzas più da 20 anni, per favore! Due per me! ;)

Il tuo amico,
Murconni